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Mostrando las entradas de 2014

Oscar de la Renta a través de Anna Wintour

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Mucho se ha dicho en los últimos días sobre la muerte del icónico diseñador dominicano-estadounidense Oscar de la Renta. Para mi, sin duda uno de los artículos más entrañables es el que escribió Anna Wintour, editora jefe de la edición norteamericana de la revista Vogue.





    En este artículo Anna muestra un lado muy humano al recordar su amistad con el diseñador. Dice que definitivamente él disfrutaba cenar con los ricos y famosos, pero de igual manera disfrutaba jugar dominó con su devoto staff. 
Sus diseños reflejaban su extraordinaria personalidad: optimista, divertido, soleado, romántico.  Durante una cena en el verano -solo los dos- le contó historia fascinantes sobre su vida en París. La conversación se volvió sería y el le dijo que había tenido la vida más asombrosa y que no tenía miedo. Lo que demostró la semana pasada durante su hospitalización al poner fin a su tratamiento. Esa no era la calidad de vida que él quería.
La semana pasada mi hija Bee y yo fuimos a verlo a Kent. Él…

Poderoso discurso de Emma Watson en la ONU

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La igualdad de género es un tema permanente vigente ya que desafortunadamente la desigualdad es una constante en todo el mundo.
Hace un par de días, nuestra pequeña Hermione de Harry Potter, Emma Watson hoy convertida en una guapa y muy inteligente jovencita de 24 años, dio un memorable discurso en la sede de la ONU en el que habló fuerte y claro sobre el tema.
Emma fue nombrada Embajadora de Buena Voluntad de la ONU Mujeres, entidad de las Naciones Unidas para la igualdad de género y empoderamiento de la mujer, con quienes ha lanzado la campaña He for She para terminar con la diferencia de género.




Quisiera recordarles que es nuestra obligación como mujeres trabajar sobre este tema tan importante que afecta la vida de miles de millones de mujeres en el mundo, tanto a nivel personal como laboral. Cada una, desde nuestra trinchera podemos aportar nuestro granito de arena, como madres, esposas, hermanas y colaboradoras de escuela y trabajo para no fomentar y ayudar a erradicar las costumbre…

Mi kit de productos favoritos para el pelo

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Uno de los temas favoritos, en lo que a belleza se refiere, sin duda es el cuidado del pelo. Y es que existen tantos productos, que se convierte en un continuo proceso de prueba y error para lograr encontrar cuales son los mejores para ti de acuerdo a tu tipo de pelo; que si corto, que si largo, que si lacio o rizado, pero procesado o no, etc., etc., etc.
Yo me siento muy contenta porque en el último año he logrado reunir los productos ideales para mi rutina de limpieza, hidratación y nutrición y siento que ahora tengo un pelo mucho más sano y cuidado.

Y aquí se los presento:



Estoy combinando los productos; un día utilizo el shampoo y acondicionador de la linea Sulfate-Free de L'Oreal, Ever Strong Reconstructing. Y al día siguiente uso los Full Repair de John Frieda. Además de los resultados, me gusta que el precio es muy accesible, cuestan alrededor de $100.00 (pesos mexicanos mx) cada uno y los puedes conseguir en las tiendas de auto-servicio.
También estoy usando el tratamiento Mas…

Exfoliante de café con aceite de oliva

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Este año les compartí la receta de un exfoliante de aceite de oliva y esencia de vainilla que me encanta, hoy les voy dar otra que es una maravilla. Se trata de un producto natural que suele tener un efecto muy estimulante y que se ha vuelto un básico de casi todo el mundo por las mañanas; el café, y lo vamos a mezclar con otro de mis favoritos;  aceite de oliva.
Probablemente ya han escuchado sobre los beneficios del café en el cuidado de la piel, aquí les hago un pequeño resumen de los mismos:
>>Por ser una importante fuente de antioxidanes, uno de los principales beneficios es que ayuda a mantener una piel con aspecto joven ya que evita la formación de arrugas prematuras protegiéndola del daño que causan los radicales libres.
>>Uno que seguro les encantará es su acción contra la celulitis, la cafeína aplicada sobre la piel posee la capacidad de reactivar la circulación sanguínea, facilita la rotura de los cúmulos de tejidos grasos y aumenta los niveles de moléculas que que…

Los años de peregrinación del chico sin color

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Tenía un buen rato de no leer a Haruki Murakami y ya moría de ganas por hacerlo y justo se cruzó en mi camino "Los años de peregrinación del chico sin color". En este libro nos encontramos con la historia de Tsukuru Tasaki, un ingeniero apasionado de las estaciones de tren que retoma su vida después de una gran crisis producida en su época universitaria. Ya supera los treinta años, ha iniciado una relación con una mujer y para avanzar en su vida debe resolver un problema que le atormenta desde su juventud.



Es una novela con todo el sello de Murakami, con su estilo muy cinematográfico, muy surrealista, llena de pasajes oscuros, reflejando siempre la soledad y logrando hacerte sentirla y vivirla junto con sus protagonistas.
Me encantó que es un libro de lectura muy ágil, lo leí en dos momentos, y como te atrapa la historia de Tsukuru que a través de flashbacks le cuenta a su novia Sara cómo durante el instituto había formado una gran pandilla de cinco, dos chicas, dos chicos y é…

Tacos de pescado estilo Baja

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Los tacos son toda una tradición en mi país, México. Hacemos tacos de todo lo que se les pueda ocurrir y no podían faltar los tacos de pescado muy apropiados para la época de calor. La receta que les voy a compartir es la de los tacos estilo Baja y se llaman así porque se hicieron populares en el estado de Baja California. Es una receta muy sencilla y aunque el pescado va frito, es fresca por los acompañamientos que lleva.




Qué contiene?
.750 grs. o 1 Kg. de filete de pescado (El que sea de tu gusto) 1 lata de cerveza de preferencia clara 2 tazas de harina 1 cdita. de polvo para hornear 1/2 cdita. de chile en polvo puede ser piquín o de árbol 1/2 cdita. de ajo en polvo 1/2 cdita. de orégano 1/2 cdita. de sal  Un toque de pimienta recién molida 1/4 parte de una col morada rebanada y desinfectada 1/2 cebolla mediana rebanada 1 pepino grande rebanado 1 jitomate grande rebanado El jugo de 1 o 2 limones Aceite de oliva 12 tomates 1/2 cebolla 1 diente de ajo 3 o 5 chiles de árbol cilantro Aguacate en rebanadas Tor…

Agua infusionada

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Mantenernos hidratadas es muy importante, y si no eres fan del agua natural esto se puede convertir en un problema para ti. La solución podría ser el agua infusionada, que no es otra cosa más que una manera creativa de darle al agua natural un toque de sabor. 
Y como se trata de creatividad tienes muchísimas opciones de frutas, hierbas vegetales e incluso especias para probar. La mejor noticia es que,  además de mantenerte hidratada las propiedades de los ingredientes que agregues te servirán también para desintoxicar tu organismo.


Un ejemplo sería:
En un litro y medio de agua añade 1 limón grande en rebanadas + 8 fresas medianas rebanadas + 1 kiwi rebanado y unas ramitas de menta.



Se te antoja probar más?? Otras opciones pueden ser:
Cítricos:
1 litro de agua + 1/2 limón verde en rebanadas + 1/2 limón amarillo o lima en rebanadas + 1/2 naranja en rebanadas
Durazno y fresas:
1 litro de agua + 2 duraznos en mitades + 4 fresas en mitades
Pepino y menta:
1 litro de agua + 1/2 de pepino mediano reba…

MAC Y Maléfica

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La línea de cosméticos MAC lanzará el próximo mes de Junio una colección inspirada nada más y nada menos que en Maléfica, que pronto estará en todos los cines. Y si quieres intentar los ojos ahumados de Angelina Jolie, sus labios rojos o sus largas pestañas, esta linea es para ti.
Esta colección de edición limitada es sensual y elegante, con sombras en color nude para resaltar el color rojo en los labios, sin duda querrás convertirte en Maléfica!!
Y lo mejor de todo son los precios súper accesible que van desde los $ 280 a los $ 550 pesos







Te recuerdo que es una edición limitada para que no te la vayas a perder!!!


Alma

10 tips para organizar tu día

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En estos tiempos son cada vez más las tareas que tenemos que realizar; en casa, en el trabajo, con las cosas de los hijos, la escuela, los compromisos sociales, el gimnasio y un sin fin de etc. Por lo tanto, entre más ordenadas tengas tus actividades, mejor será tu rendimiento y vivirás menos estresada.



Teniendo esto en mente te voy a compartir 10 tips que te ayudarán a organizar mejor tus días. Trata de ir incorporándolos a tu rutina diaria de tal manera que en un corto tiempo ya los realices de manera automática. 

1.- Planea tu día cada noche.
Dedica 10 minutos todas las noche a organizar tus prioridades del día siguiente, revisa tu agenda, tu calendario de cumpleaños, tu menú semanal para hacer tu lista de compras. Ten en cuenta que si no te haces cargo de tu día, el se hará cargo de ti, e intenta en la medida de lo posible apegarte a las actividades programadas para no ir dejando pendientes. Haz de tu agenda tu mejor amiga.



2.- Haz listas de pendientes.
No confíes en tu memoria. Por ex…

Activa tu cerebro!!!

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Tod@s sabemos que hacer ejercicio es bueno para la salud en general, pero sabías que también puede provocar cambios positivos en tu cerebro??



   Existen varios estudios que demuestran que hacer ejercicio puede remodelar el cerebro, provocando la creación de nuevas células cerebrales e inducir otros cambios. Y si los beneficios no te convencen, recientemente se reportó que la inactividad puede modificar la forma de algunas neuronas, lo que afectaría tanto al cerebro como al corazón. Lo cual viene a corroborar el porque un estilo de vida sedentario es tan malo para nuestra salud.


Anteriormente se pensaba que el cerebro de un adulto no podía crear nuevas células cerebrales o alterar las mismas, pero en estudios recientes se ha establecido que el cerebro mantiene su plasticidad o la capacidad de reformarse a través de toda nuestra vida. Y dichos estudios también establecen que el ejercicio físico puede contribuir a ello.




En lo que corresponde a la parte física, el ejercicio funciona de forma…

El Blog de Alma

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Cualquier momento es bueno para realizar cambios y ajustes, bien sea a nuestro plan de vida, a nuestra casa, a nuestro físico. Y éste mes decidí realizar algunos  cambios en mi blog, comenzando por  un cambio de dominio. El blog pasó de ser "El Desván de Alma" a "El Blog de Alma", desde ya puedes visitarme en www.elblogdealma.com un título muy sencillo de recordar pues el anterior también incluía mi nombre.




Muchas veces un pequeño detalle puede ayudarnos a reencontrar la motivación, desde un simple corte de cabello, una modificación en tu rutina, un nuevo hábito o un cambio de nombre a tu blog.
Te invito a que agregues algunos pequeños cambios a tu vida durante éste mes, verás que lograrán hacer una gran diferencia en tu estado de ánimo y te servirán de motivación.
De antemano agradezco el apoyo que con sus visitas y comentarios le dan a mi blog. Es la mayor motivación de quienes disfrutamos realizar esta actividad.
Un abrazo
Alma

Hitachinaka, una hermosa inspiración visual!!!

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Comienza el fin de semana y en este viernes de inspiración nada mejor que bellas imágenes para motivar tu imaginación.  Kochia Hill es un parque localizado en Hitachinaka, Japón y es el mejor lugar para los amantes de las flores y los colores, es visualmente hermoso!!! Durante el otoño los arbustos kochia se pintan de un espectacular color carmesí y se llena de miles de flores cosmo de colores rosa, rojo y blanco, así como de tulipanes (sip, en Japón!!)  violetas y otras coloridas especies.
Y como lo importante son la imágenes, disfruta de este bello parque que sin duda te encantará!!!










Y si las flores no son suficiente motivación, Kochia Hill también tiene un parque de diversiones. No te parece un hermoso destino para poner en tu lista de deseos?? Definitivamente ya está en la mía!!!
Disfruta tu finde!!
Alma